Benvenuti nel mondo Motionlife! Il nostro e-commerce è la luogo ideale per chi desidera abbracciare uno stile di vita a basso contenuto di carboidrati senza rinunciare al gusto. Vivi Low Carb Meno zuccheri più vita sana! Offriamo una vasta gamma di prodotti low carb accuratamente selezionati per supportare il vostro percorso verso una salute migliore.

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    Keto Croissant Low Carb

    Il prezzo originale era: 2,30 €.Il prezzo attuale è: 2,19 €.
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    Keto Bread Loaf Low Carb

    Il prezzo originale era: 2,10 €.Il prezzo attuale è: 1,99 €.
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    Keto Focaccia Low Carb Motion Life

    Keto Focaccia Low Carb

    Il prezzo originale era: 2,40 €.Il prezzo attuale è: 2,30 €.
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    Keto Burger Low Carb

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    Keto Piada Low Carb

    Il prezzo originale era: 17,30 €.Il prezzo attuale è: 16,50 €.
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    Base per Pizza Low Carb

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    Fette Biscottate Low Carb

    Il prezzo originale era: 3,00 €.Il prezzo attuale è: 2,85 €.
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    Plumcake al Limone Low Carb

    Il prezzo originale era: 2,40 €.Il prezzo attuale è: 2,25 €.
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    Plumcake al Cacao Low Carb

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    Pan Bauletto Low Carb

    Il prezzo originale era: 15,20 €.Il prezzo attuale è: 14,50 €.
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La scienza è complessa, ma la sua applicazione è allo stesso tempo semplice e pratica: mangiate bene, evitate lo stress, muovetevi di più e amate di più.

Dr. Dean Ornish *

foto del Dr Dean Ornish

* Presidente e fondatore dell'Istituto di Ricerca sulla Medicina Preventiva è stato Ricercatore Clinico in Medicina presso la Harvard Medical School. È stato consulente medico per l'ex presidente Bill Clinton dal 1993. Nel 2011, Barack Obama ha assegnato Ornish all'Advisory Group on Prevention, Health Promotion, and Integrative and Public Health

In Motion Life offriamo prodotti e servizi realizzati con passione per aiutare ad avere una età biologica inferiore a quella indicata dal calendario.

Semplici modifiche allo stile di vita migliorano in maniera spettacolare energia e salute e ci aiutano a essere più longevi

una viovane donna che fa colazione con prodotti poveri di carboidrati, scegli motiolife vivi low carb

Ci concentriamo in applicare misure che avranno un effetto immediato e duraturo su dinamismo, energia e qualità della vostra esistenza.

Sperimenterai un aumento dell'energia e del dinamismo già dalle prime fasi del tuo percorso verso il benessere

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Sappiamo che il problema è che circolano così tante informazioni errate e raccomandazioni contraddittorie che è facile perdersi ed essere fuorvianti.

Per questo motivo, ci impegniamo a fornire una guida affidabile basata su evidenze scientifiche, offrendo semplicità, chiarezza e sicurezza.

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una donna sorridente che sta ordinando dal ecommerce do motion life

Lo stile di vita ha un'importanza vitale per la salute e il benessere

Seguiamo studi e programmi ideati da scientifici e medici basati sull'ottimizzazione di quattro fattori:

  • Alimentazione funzionale

  • Esercizio fisico moderato

  • Tecniche di gestione dello stress

  • Supporto emotivo

    Il primo punto dove tutti possono essere d’accordo è che la maggioranza delle persone mangiano troppi carboidrati raffinati, troppo sale, troppo zucchero

    immagine esplicativa di quanto gli zuccheri presenti in diversi cibi influiscono sul peso

    Il Dott. Filippo Ongaro nei suoi corsi e pubblicazioni identifica il problema nell'interpretazione ingannevole dei dati: se da un lato lo zucchero serve a muscoli e cervello e in generale al metabolismo energetico, quello che non viene sempre detto è che il corpo può facilmente produrlo da sé attraverso la metabolizzazione di carboidrati complessi, e non necessariamente dall'assunzione diretta.

    ...Quindi, cosa fare?

    piatti di cibo sano per una vita low carb

    1

    Taglia gli zuccheri e aumenta la vitalità: ecco la chiave per una vita equilibrata.

    Lo zucchero, spesso sottovalutato, può avere un impatto significativo sulla nostra vitalità e sul nostro benessere generale. Ridurre il consumo di zuccheri può portare a una vita più equilibrata e piena di energia.

    2

    Scegli alimenti a basso indice glicemico: la chiave per migliorare la salute e godere di una vitalità duratura.

    Riducendo l'assunzione di zuccheri, si possono evitare picchi glicemici e cadute di energia, mantenendo livelli di glucosio nel sangue più stabili.

    Grazie alla continua ricerca scientifica, oggi siamo in grado di offrirti dei prodotti che ti aiuteranno nel tuo viaggio verso il benessere.

    foto di una keto piada piadine low carb motion life

    Sei d'accordo? Vuoi prendere in mano la tua vita? Allora possiamo continuare!

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    Montangna di zucchero lavorato

    Prima di proseguire, tuttavia, vorremmo che riflettessi attentamente su un tema di grande importanza per la tua salute: è fondamentale comprendere appieno i pericoli associati all'eccessivo consumo di zuccheri.

    Vogliamo metterti al corrente dei rischi che comporta per il tuo corpo assumere quantità eccessive di zuccheri. Ti invitiamo pertanto a considerare attentamente gli impatti negativi che questa abitudine può avere sul tuo stato di salute a breve, medio e lungo termine.

    1

    Effetti immediati

    Una gran quantità di zucchero che viene metabolizzato e assorbito velocemente provoca un repentino innalzamento della glicemia nel nostro corpo, che reagisce con una sovrapproduzione altrettanto veloce di insulina.
    2

    Effetti a medio termine

    Se reiterato nel tempo in maniera continuativa, questo fenomeno non viene tollerato bene: il meccanismo tende a saturarsi, portando a un maggior rischio di sviluppare insulino-resistenza, ovvero una minor efficacia dell’insulina. Sovrappeso, obesità e stato infiammatorio generale dell’organismo sono correlati.
    3

    Effetti a lungo termine

    Sviluppo di malattie croniche come il diabete, porta di ingresso per la sindrome metabolica, e di alcuni tipi di tumore.
    occhi di una donna di mezza eta pelle

    Esistono anche degli effetti secondari dell’assunzione eccessiva di zucchero, come ad esempio i danni sulla pelle.

    L’eccesso di zucchero rende infatti più facile la creazione di un suo legame con le proteine corporee, determinando l’alterazione strutturale e la perdita di funzionalità di queste ultime.

     

    Questo processo si chiama glicazione, e un suo esempio molto semplice è quello che accade sulla pelle delle persone

    In questo processo, lo zucchero si lega al collagene ed all'elastina, proteine fondamentali per la pelle, accelerandone l'invecchiamento.

    Limitare l'assunzione di zuccheri è fondamentale per mantenere una pelle giovane e sana nel tempo.

    L’invecchiamento della pelle è una manifestazione visibile del danno che lo zucchero crea, ma quello che accade al collagene e all'elastina accade anche in tutti gli altri tessuti, anche in quelli non visibili.

    Scopri di più

    Questa è l'evoluzione di una lunga ricerca dedicata a comprendere come gli alimenti influenzano il nostro corpo e la nostra mente.

    Dopo anni di studi e ricerca scientifica, siamo entusiasti di presentare una linea di prodotti funzionali, low carb e a basso indice glicemico, progettati per aiutarti a trovare un nuovo equilibrio e a sentirti al meglio.

    Abbiamo sviluppato una gamma di prodotti che non solo soddisfano i gusti, ma supportano anche un approccio alla nutrizione che favorisce una migliore gestione del peso, livelli energetici più stabili e una maggiore sensazione di benessere generale. 

     

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    Come ridurre gli zuccheri nella dieta in maniera semplice

    *Attenzione! Noi non proponiamo nessuna dieta, né guarigione magiche!
     Consigliamo una visita e consulta medica di controllo a tutte le persone che presentano delle malattie o da troppo tempo non fanno un controllo medico. Nel frattempo scopri Perchè Low Carb?

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    Un passo avanti: eliminare gli zuccheri superflui per rallentare l'invecchiamento

    Un primo passo per cominciare a correggere la propria alimentazione e per fare qualcosa di concreto per rallentare il processo di invecchiamento, è eliminare gli zuccheri inutili dalla dieta quotidiana e abituarsi a una dieta che sia esclusivamente fatta di alimenti privi di questo carico glicemico così potente che destabilizza il nostro metabolismo.

     

    2

    Equilibrio nel consumo dolce: la moderazione come chiave

    Non significa che non si possa mai più mangiare nulla di dolce: un consumo occasionale di prodotti dolci può esserci finché si tratta di un’eccezione. In quanto eccezione, non ha nessuna importanza se si tratti di zucchero bianco o di canna, bisogna godersela senza sensi di colpa, a patto che nella normalità della vita di tutti i giorni non vi sia un consumo continuativo.

    donna sorridente che mangia un brioches low carb per vivere low carb

    Ecco 3 piccoli consigli per 

    una vita Low Carb!

    1

    Colazione

    Inizia ad eliminare lo zucchero da caffè, tè e tisane e introduci il nostro cornetto/brioche, oppure uno dei nostri panini con un basso contenuto di carboidrati netti, privo di zuccheri aggiunti e grassi idrogenati.
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    Pranzo

    Pranzi o cene ricchi di verdure insieme alla tua pasta preferita senza compromettere la tua dieta grazie alla linea Ketopasta.
    La nostra pasta ha un bassissimo indice glicemico, è ricca di fibre e proteine.
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    Dolci momenti

    Concediti tranquillamente dei dolci momenti senza sensi di colpa grazie ai nostri snack, brownies, creme spalmabili e mix pronti per la preparazione di deliziosi muffin e plumcake fatti in casa.
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      Keto Mix Primi Piatti

      Il prezzo originale era: 14,00 €.Il prezzo attuale è: 13,30 €.
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